Top 5 Bold Looks of Kollywood Beauty! బాలీవుడ్ బ్యూటీ యాషికా ఆనంద్ ఎరుపు రంగు చీరను సాదాసీదా తెల్లటి బ్లౌజ్తో జతచేసి తన సహజ అందాన్ని మరింత మెరిపించారు.
నటిగా, మోడల్గా తన ప్రత్యేక శైలితో అభిమానులను ఆకట్టుకుంటున్న యాషికా, ఇటీవల ఇన్స్టాగ్రామ్లో షేర్ చేసిన ఈ ఫొటోతో మరోసారి అందరి మనసులను గెలుచుకుంది.
ఈ ఫొటోలో చీర సౌందర్యం మాత్రమే కాకుండా, దానిని ఆవిష్కరించిన టీమ్ కృషి కూడా ప్రతిబింబిస్తోంది. మేకప్, హెయిర్ స్టైలింగ్ అద్భుతంగా పూర్తి చేశారు.
తమిళ సినిమా రంగంలో తనకంటూ ప్రత్యేక స్థానాన్ని సంపాదించుకున్న యాషికా, ఆన్స్క్రీన్ మాత్రమే కాదు, ఆఫ్స్క్రీన్లోనూ తన వైవిధ్యమైన స్టైల్తో అభిమానులను ఆకట్టుకుంటున్నారు.
Amazing Truth Behind Bottle Cap Colors! మనలో చాలా మంది దాహం వేసిన వెంటనే వాటర్ బాటిల్ కొంటారు. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా బాటిల్ మూత రంగును గమనించారా? నీలం, తెలుపు, ఆకుపచ్చ, పసుపు లేదా నలుపు, ప్రతి రంగు ఒక ప్రత్యేక అర్థం కలిగి ఉంటుంది. ఈ రంగులు బాటిల్ లోపల ఉన్న నీటి రకాన్ని సూచిస్తాయి. ఆ వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
పసుపు రంగు మూత: కొన్ని నీటి బాటిల్స్కు పసుపు రంగు మూత ఉంటుంది. దీని అర్థం, ఆ నీటిలో అదనపు విటమిన్లు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది. ఈ రకమైన నీరు శరీరానికి తక్షణ శక్తినిచ్చి, డీహైడ్రేషన్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల దీన్ని ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదిగా భావిస్తారు.
నీలం రంగు మూత: మార్కెట్లో ఎక్కువ బాటిల్స్కు నీలం రంగు మూత ఉంటుంది. దీని అర్థం, ఈ నీటిని నేరుగా సెలయేరులో నుండి సేకరించి, శుద్ధి చేసి ప్యాక్ చేశారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది మినరల్ వాటర్. ఇందులో సహజ ఖనిజాలు ఉంటాయి కాబట్టి, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిదిగా పరిగణించబడుతుంది.
తెలుపు రంగు మూత: నీలం రంగు మూత తర్వాత సర్వసాధారణంగా కనిపించేది తెలుపు రంగు మూత గల బాటిల్స్. అంటే, ఈ నీటిని యంత్రాల సహాయంతో శుద్ధి చేశారని, సాధారణంగా RO ప్లాంట్ లేదా ప్రత్యేక ఫిల్టర్ మెషిన్ల ద్వారా శుద్ధి చేశారని దీని అర్థం. అటువంటి నీరు తాగడానికి సురక్షితమైనదిగా మరియు ఆరోగ్యానికి అనుకూలమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
నలుపు రంగు మూత: మార్కెట్లో నలుపు రంగు మూత ఉన్న బాటిల్స్ చాలా అరుదుగా కనిపిస్తాయి, ఎందుకంటే ఈ నీరు చాలా ఖరీదైనది. ఆల్కలీన్ వాటర్ అని పిలువబడే దీనిని ప్రత్యేక ప్రక్రియ ద్వారా శుద్ధి చేస్తారు మరియు వివిధ ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. ఎక్కువగా సెలబ్రిటీలు, క్రీడాకారులు దీన్ని తాగడానికి ఇష్టపడతారు కాబట్టి ఇది ప్రజాదరణ పొందింది.
Amazing Truth Behind Bottle Cap Colors!
ఆకుపచ్చ రంగు మూత: ఆకుపచ్చ రంగు మూత ఉన్న బాటిల్స్లో సహజ వనరుల నుంచి సేకరించిన నీరు ఉంటుంది. ఈ నీటిని నేరుగా సహజ వనరుల నుంచి తీసుకుని శుద్ధి చేసి బాటిల్లో నింపుతారు. సహజంగా శుద్ధి చేయబడినందువల్ల ఈ నీరు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు.
గమనిక: ఇకపై మీరు నీటి బాటిల్ను కొనుగోలు చేసే సమయంలో, దాని మూత రంగును తప్పక గమనించండి. ప్రతి రంగు ఒక ప్రత్యేక అర్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ ఆరోగ్య అవసరాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు సరైన నీటిని ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇలా చేస్తే మీరు సురక్షితమైన మరియు సరైన నీటిని తాగగలుగుతారు. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
Amazing Truth Behind Bottle Cap Colors! Many of us buy a water bottle right away when we feel thirsty. But have you ever noticed the color of the bottle cap? Blue, white, green, yellow, or black, each color carries a special meaning. These colors indicate the type of water inside the bottle. Here are the details!
Yellow Color Cap: Some water bottles come with a yellow cap. This indicates that the water contains added vitamins and electrolytes. Such water helps provide instant energy and reduces dehydration, which is why it is considered very beneficial for health.
Blue Color Cap: Most bottles in the market come with a blue cap. This means the water is collected directly from a spring, purified, and then packed. In other words, it is mineral water. Since it contains natural minerals, it is considered good for health. Please find the further details below about the Amazing Truth Behind Bottle Cap Colors!
White Color Cap: After blue, bottles with white caps are the most common. This indicates the water has been purified using machines, typically through an RO plant or special filtration systems. Such water is considered safe for drinking and beneficial for health.
Black Color Cap: Bottles with black caps are rare in the market, as this type of water is quite expensive. Known as alkaline water, it is purified using a special process and contains various minerals. It has gained popularity mainly because many celebrities and athletes prefer drinking it. Please find the further details below about the Amazing Truth Behind Bottle Cap Colors!
Green Color Cap: Bottles with green caps contain water sourced from natural springs. This water is collected directly from the springs, purified, and bottled. Being naturally purified, it is considered beneficial for health.
Note: Next time you buy a water bottle, pay attention to its cap color. Each color has a specific meaning, helping you choose the right water for your health needs and preferences. This ensures you drink safe and suitable water. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
Amazing Rise of Hindu Dharma as Vishwaguru! ప్రస్తుత అమెరికా అధ్యక్షుడి అత్యాశ మరియు అహంకారం కారణంగా వాతావరణ మార్పులు, రాజకీయ అస్థిరతపై ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళనలు పెరుగుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఫ్రెంచ్ జ్యోతిష్కుడు నాస్ట్రడామస్ చేసిన పాత భవిష్యవాణి మళ్లీ చర్చకు వస్తోంది. ముఖ్యంగా ఇది భారత్, పాకిస్తాన్ను కేంద్రంగా చేసుకుని కొత్త ఊహాగానాలకు దారితీస్తోంది. ఆ వివరాలు మీకోసం!
భవిష్యవాణి వివరాలు: నాస్ట్రడామస్ అంచనాల ప్రకారం, భారతదేశంలో హిందూ ధర్మం పుంజుకుని, దేశం విశ్వగురువుగా ఎదుగుతుందని చెబుతుంది. ముఖ్యంగా, దక్షిణ భారతదేశం నుండి ఒక శక్తివంతమైన నాయకుడు వస్తారు, అతను ప్రపంచం అంతటా శాంతి, శ్రేయస్సును స్థాపిస్తారు. ఈ నాయకుడు ధర్మబద్ధుడై ఉంటారు, అలాగే శత్రువులను నాశనం చేయడంలో వెనుకాడరని సూచిస్తుంది.
ఇంకా, భారతదేశ సంస్కృతి, యోగా మరియు వేదాంతం వంటి సనాతన జ్ఞానం ప్రపంచమంతటా వ్యాపిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరంగా, దీని ప్రభావంతో రష్యా కూడా హిందూ ధర్మాన్ని స్వీకరించడానికి మొగ్గు చూపుతుంది. అలాగే, ఒక పాత మతం దాని స్థానంలో హిందూ సంస్కృతికి సంబంధించిన మరొక మతం పుంజుకుంటుందని, 21వ శతాబ్దం భారతదేశానిదే అని అంచనా వేశారు.
Amazing Rise of Hindu Dharma as Vishwaguru!
అణు యుద్ధం ముప్పు: భవిష్యవాణి ప్రకారం, 2025లో తీవ్రమైన వేసవి ఉంటుంది, ఐరోపాతో సహా ప్రపంచం అంతటా వాతావరణ మార్పుల బారిన పడుతుంది. భారత్-పాకిస్తాన్ మధ్య పెరుగుతున్న ఉద్రిక్తతలను ప్రస్తావిస్తూ, నాస్ట్రడామస్ భారతదేశం తన సైనిక శక్తిని మరింత బలోపేతం చేసుకోవాలని సలహా ఇచ్చారు. జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అణు యుద్ధం ప్రారంభం కావచ్చని హెచ్చరించారు.
గమనిక: రాజకీయ మరియు సామాజిక అస్థిరతల సమయంలో నాస్ట్రడామస్ భవిష్యవాణి ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తోంది. ఇది ప్రజల్లో “ఇది నిజంగా జరగనుందా?” అనే ప్రశ్నను ఉత్పన్నం చేస్తోంది. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
Amazing Rise of Hindu Dharma as Vishwaguru! Due to the current U.S. president’s arrogance and ego, global concerns over climate change and political instability are rising. In this context, the old prophecy of French astrologer Nostradamus is gaining attention again, especially sparking new speculations centered on India and Pakistan. Let’s explore those details!
Prophecy details: According to Nostradamus, Hinduism will flourish in India, and the country will rise as a global leader. A powerful leader from South India will emerge, establishing peace and prosperity worldwide. This leader will be righteous and will not hesitate to destroy enemies.
The prophecy also states that India’s ancient knowledge its culture, yoga, and Vedanta will spread worldwide. Remarkably, Russia will show interest in adopting Hinduism. It also predicts the decline of an old religion, replaced by one linked to Hindu culture, marking the 21st century as India’s era. Please find the further details below about the Amazing Rise of Hindu Dharma as Vishwaguru!
Nuclear war threat: According to the prophecy, 2025 will bring extreme heat, affecting the climate worldwide, including Europe. Highlighting rising tensions between India and Pakistan, Nostradamus advised India to strengthen its military power, warning that a nuclear conflict could erupt if precautions are not taken. Please find the further details below about the Amazing Rise of Hindu Dharma as Vishwaguru!
Note: During times of political and social instability, Nostradamus’s prophecy is sparking curiosity, raising the question among people, “Will this really happen?”. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
5 Best Tips to Prevent Early Period in Girls: నేటి సమాజంలో అమ్మాయిలు చాలా చిన్న వయస్సులోనే, కొన్నిసార్లు 9-10 ఏళ్ల వయసులోనే ఋతుచక్రం ప్రారంభించడం సర్వసాధారణంగా మారింది. గతంలో ఇది సాధారణంగా 14 నుండి 15 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమైంది.
ఇప్పుడు వయసు తగ్గిపోవడంతో, తల్లిదండ్రులు పిల్లలు చిన్న వయసులోనే పెద్ద కాకుండా ఉండటానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఈ ఆందోళనను నిర్వహించడానికి ఏమి చేయాలో మరియు ఏమి నివారించాలో పరిశీలిద్దాం. ఆ వివరాలు మీకోసం!
పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బాలికలలో ముందస్తు రుతుక్రమాన్ని నివారించడానికి తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు!
పాల ఉత్పత్తులు మరియు సోయా ఆధారిత ఆహారాలను జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి: నేహసహాయ ఇన్స్టాగ్రామ్ పేజీలో షేర్ చేయబడిన సమాచారం ప్రకారం, ఇటీవలి కాలంలో, పాలలో కొన్ని హార్మోన్లు కలుపుతున్నారు, ఇది యువతులలో ముందస్తు ఋతుస్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అలాగే ప్రాసెస్ చేసిన సోయా ఉత్పత్తులను ఆడపిల్లలకు ఇవ్వకూడదు. ఇవి ఎక్కువగా తీసుకుంటే శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్లపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.
మేకప్ మరియు ప్లాస్టిక్ డబ్బాలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి: చిన్నపిల్లలకు మేకప్ వేయడం లేదా లిప్స్టిక్ వేయడం మానుకోండి. ఎందుకంటే వాటిలో ఉండే కొన్ని రసాయనాలు శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తాయి. అలాగే ప్లాస్టిక్ డబ్బాల్లో ప్యాక్ చేసిన వేడి ఆహారం తినకూడదు. అలా చేస్తే ప్లాస్టిక్లోని BPA వంటి హానికరమైన రసాయనాలు ఆహారం ద్వారా శరీరంలోకి చేరే ప్రమాదం ఉంది.
5 Best Tips to Prevent Early Period in Girls
గమనిక: శరీరంలో తగినంత విటమిన్ డి హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, సూర్యకాంతిలో ఆడుకునేలా అమ్మాయిలను ప్రోత్సహించండి. అలాగే వారికి కాలానుగుణ పండ్లు, ఎండు పండ్లు, నెయ్యి, రాగి వంటి ఆహారాలు ఎక్కువగా ఇవ్వాలి. ఇవి వారి ఆరోగ్యానికి మరియు సరైన పెరుగుదలకు బాగా తోడ్పడతాయి. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
5 Best Tips to Prevent Early Period in Girls: In today’s society, it has become increasingly common for girls to start their menstrual cycle at a much younger age, sometimes as early as 9 or 10 years old. In the past, menstruation usually began around the ages of 14 to 15.
With this shift in age, it is important for parents to pay special attention to their daughters’ health to ensure they do not mature too early. Let’s take a look at what should be done and what should be avoided to help manage this concern.
According to nutrition experts, precautions to be taken to prevent early menstruation in girls!
Dairy products and soy-based foods should be consumed with caution: According to information shared on the nehasahaya Instagram page, in recent times, certain hormones are being added to milk, which may trigger early menstruation in young girls. Similarly, processed soy products should be avoided for children, as excessive consumption can negatively affect estrogen hormone levels in the body.
Be cautious with makeup and plastic containers: Avoid applying makeup or lipstick to young children, as some chemicals in these products can disrupt the body’s hormonal balance. Similarly, avoid serving hot food in plastic containers, because harmful substances like BPA from the plastic may leach into the food and enter the body, posing health risks. Please find the further details below about the 5 Best Tips to Prevent Early Period in Girls
Note: Encourage girls to spend more time playing in sunlight, as adequate vitamin D in the body helps maintain hormonal balance. Also, provide them with seasonal fruits, dry fruits, ghee, and millet (ragi) in their diet, as these foods greatly support their overall health and proper growth. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
Top 5 Bold Looks of Tollywood Beauty! సినిమా ఇండస్ట్రీలో తక్కువ సమయంలోనే పేరు తెచ్చుకున్న నభా నటేష్, తన అమాయకపు చూపులు, అందాలతో సోషల్ మీడియాలో కూడా అభిమానులను సంపాదించింది. తాజాగా పసుపు రంగు నెట్టెడ్ చీరలో షేర్ చేసిన ఫొటోలు వైరల్ అవుతున్నాయి. స్లీవ్లెస్ బ్లౌజ్లో మెరిసిన ఆమె అందాలు కుర్రకారిని ఆకట్టుకుంటూ, అభిమానులు ఫైర్ ఎమోజీలతో “చాలా హాట్గా ఉన్నావ్” అంటున్నారు. కొంతమంది “నువ్వు ఎలా రెడీ అయినా బుట్ట బొమ్మవే, నీపై అభిమానం పెరుగుతోంది” అంటుంటే, మరికొందరు “ఈ చీరలో నిన్ను చూస్తే చెమటలు పట్టేస్తున్నాయి” అని కామెంట్లు చేస్తున్నారు. కెరీర్ విషయానికి వస్తే, 2015లో కన్నడలో ఎంట్రీ ఇచ్చిన నభా ‘నన్ను దోచుకుందువటే’, ‘అదుగో’ చిత్రాల్లో నటించింది. అయితే అవి కలిసి రాకపోయినా, పూరీ జగన్నాధ్ దర్శకత్వంలో రామ్ హీరోగా వచ్చిన ‘ఇస్మార్ట్ శంకర్’ బ్లాక్బస్టర్ హిట్తో ఆమె కెరీర్ మలుపు తిరిగి వరుస ఆఫర్లు దక్కాయి.
Top 5 Healthy Cooking Oils for the Heart! నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో, ఆరోగ్యకరమైన గుండెను కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం. ముఖ్యంగా, వంటకు నూనె ఎంచుకోవడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఆవనూనె, రిఫైండ్ నూనె లేదా నెయ్యి వంటి వాటి నాణ్యత లేని నూనెలు కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వు స్థాయిలను పెంచుతాయి, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
ముఖ్యంగా ఇంట్లో ఎవరికైనా గుండె జబ్బులు ఉన్నా లేదా కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నా, నిపుణుల సలహా తీసుకున్న తర్వాతే నూనె వాడాలి. ఆ వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం!
NDTV నివేదిక ప్రకారం, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాల నూనెలో ఇతర నూనెల కంటే ఎక్కువ విటమిన్ E ఉండి, ఇది గుండెకు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్గా పనిచేస్తుంది. దీనిని ఆవనూనెతో కలిపి వాడవచ్చు. ఇందులో 80% కంటే ఎక్కువ మోనోఅన్సాచురేటెడ్ కొవ్వు ఉండటం వలన ఇది గుండెకు ఉత్తమం. అదనంగా, ఆలివ్ నూనెలోని మోనోఅన్సాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్ కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రించి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ నూనెను సలాడ్ డ్రెస్సింగ్గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్: ఈ ఆయిల్ బహుళఅసంతృప్త మరియు ఏకఅసంతృప్త కొవ్వుల సమతుల్య మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది బియ్యం గింజ బయటి పొరైన ఊక నుంచి ఈ నూనె తీయబడుతుంది, దీనిని పొట్టు అని పిలుస్తారు. ఇది తేలికగా ఉండి కొద్దిగా గింజల వాసన కలిగి ఉంటుంది. దీనిని సలాడ్లు, కుకీలు, కేక్లలో లేదా గ్రిల్, ఫ్రై చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
కుసుమ నూనె: వీటిలో చాలా ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు (లినోలిక్ ఆమ్లం) పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి, ధమనులు గట్టిపడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు తద్వారా, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
నువ్వుల నూనె: ఈ నూనె గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది మరియు వంటలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది చాలా రుచికరంగా ఉంటుంది. ఏకఅసంతృప్త మరియు బహుఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ నూనె అధిక స్మోక్ పాయింట్ కోసం ప్రసిద్ధి చెందింది. దీనిని ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
Top 5 Healthy Cooking Oils for the Heart!
గమనిక: కూరగాయల నూనె అయిన సోయాబీన్ నూనెలో ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు మొక్కల స్టెరాల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోకుండా నిరోధించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ఫలితంగా, మూసుకుపోయిన ధమనులు (అథెరోస్క్లెరోసిస్) మరియు గుండెపోటు, పక్షవాతం వంటి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
Top 5 Healthy Cooking Oils for the Heart! In today’s modern lifestyle, maintaining a healthy heart requires a healthy diet. Choosing the right cooking oil is especially important, as poor-quality oils like mustard oil, refined oil, or ghee can raise cholesterol and fat levels, increasing the risk of heart disease.
If anyone in the family has heart problems or a history of such conditions, cooking oil should be selected only after consulting an expert. Let’s explore the details now!
According to an NDTV report, sunflower seed oil contains more vitamin E than other oils, making it a powerful antioxidant for the heart. It can also be mixed with mustard oil. With over 80% monounsaturated fat, it is considered one of the best oils for heart health. Additionally, the monounsaturated fatty acids in olive oil help regulate cholesterol levels and reduce the risk of heart disease. Extra virgin olive oil can also be used as a salad dressing.
Rice bran oil contains a balanced mix of polyunsaturated and monounsaturated fats. It is extracted from the outer layer of the rice grain, known as the husk. This oil is light and has a slightly nutty aroma. It can be used in salads, cookies, cakes, or for grilling and frying.
Safflower oil is rich in omega-6 fatty acids (linoleic acid), which help balance cholesterol levels in the body, prevent arteries from hardening, and thereby reduce the risk of heart disease.
Sesame oil is good for heart health and is widely used in cooking. It has a rich flavor and is packed with monounsaturated and polyunsaturated fatty acids. Known for its high smoke point, it is also considered beneficial for maintaining a healthy heart.
Note: Soybean oil, a vegetable oil, is rich in essential fatty acids and plant sterols. These not only promote overall health but also help prevent cholesterol buildup in the body. As a result, it reduces the risk of blocked arteries (atherosclerosis), heart attacks, strokes, and other heart-related diseases. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
2 Powerful Remedies to Remove Rahu Dosha! భారతీయ జ్యోతిష్యం ప్రకారం, ఇంట్లో ఖాళీ పాత్రలను ఉంచుకోవడం అశుభకరం. అయితే, వాస్తు ప్రకారం, ఖాళీ కుండను సరైన దిశలో ఉంచడం వల్ల అనేక సమస్యలు తొలగిపోతాయి. జాతకంలో రాహు దోషం లేదా ప్రతికూల ప్రభావం ఉన్నవారికి, ఈ పరిహారం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
వాస్తు నిపుణుల ప్రకారం ఖాళీ కుండ ఉంచడం వల్ల రాహు దోష విముక్తి, చెడు దృష్టి నివారణ, అకాల మరణ భయం తొలగింపు, గృహ కలహాలు తగ్గింపు, అప్పుల నుండి ఉపశమనం మరియు ఆర్థిక స్థిరత్వంలో మెరుగుదలకు సహాయపడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. మీ కోసం వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
ఖాళీ కుండ పెట్టడం: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, జీవితంలో నిరంతరం సమస్యలు ఉంటే, ఇంట్లో దక్షిణ దిశలో ఖాళీ కుండ ఉంచడం శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఇంట్లో ఉన్న ప్రతికూల శక్తిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కుండలో పసుపు కొమ్ము వేయడం ఇంకా లాభదాయకంగా పరిగణించబడింది. కుండ పూర్తిగా ఖాళీగా ఉండకూడదు, అందులో మట్టి తప్పకుండా ఉండాలి కానీ అందులో మొక్క నాటకూడదు అని గుర్తుంచుకోండి.
చెడు దృష్టి నుండి రక్షణ: ఒకవేళ ఇంట్లో చెడు దృష్టి ప్రభావం ఉంటే, దక్షిణ దిశలో ఖాళీ కుండను ఉంచడం వల్ల దాని ప్రభావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల ప్రతికూల శక్తి బలహీనపడుతుంది మరియు ఆగిపోయిన పనులు నెమ్మదిగా పూర్తి కావడం మొదలవుతాయి. అలాగే చెడు దృష్టి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
అకాల మరణ భయం నుండి విముక్తి: శాస్త్రాలు దక్షిణ దిశను యమరాజు నివాసంగా పరిగణిస్తాయి, అందుకే ఈ దిశ వైపు తిరిగి శుభ కార్యాలు చేయరు. అయితే, వాస్తు ప్రకారం దక్షిణ దిశలో ఖాళీ కుండను ఉంచడం వల్ల అకాల మరణ భయం తొలగిపోతుంది మరియు వ్యక్తి దీర్ఘాయువు పొందుతాడు.
2 Powerful Remedies to Remove Rahu Dosha!
కుటుంబంలో శాంతి కోసం: ఒకవేళ ఇంట్లో ప్రతిరోజూ గొడవలు మరియు ఉద్రిక్తత వాతావరణం ఉంటే, అది ప్రతికూల శక్తికి సంకేతం. అలాంటి సందర్భాలలో, దక్షిణ దిశలో ఒక కుండను ఉంచడం వల్ల ఇంట్లో అశాంతి మరియు విభేదాలు తొలగిపోయి, కుటుంబంలో సుఖశాంతులు తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది.
గమనిక: ఒక వ్యక్తికి చెడు సమయం వచ్చినప్పుడు, వారి పని విఫలమవడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు క్రమంగా వారు అప్పుల ఊబిలో కూరుకుపోతారు. ఇలాంటి పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి దక్షిణ దిశలో ఖాళీ కుండను ఉంచడం లాభదాయకమైన చిట్కా. ఈ చిట్కా క్రమంగా అప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడటమే కాకుండా ఆర్థిక స్థిరత్వాన్ని కూడా బలపరుస్తుంది. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
2 Powerful Remedies to Remove Rahu Dosha! According to Indian astrology, keeping empty vessels at home is considered inauspicious. However, as per Vastu, placing an empty pot in the right direction can remove many problems. For those with Rahu dosha or negative planetary effects, this remedy is effective.
Experts say it helps in relief from Rahu dosha, protection from evil eye, freedom from untimely death fears, reduction of family disputes, relief from debts, and improvement in financial stability. Here are the details for you!
Placing an Empty Pot: According to Vastu Shastra, if life is filled with constant problems, keeping an empty pot in the south direction of the house is considered auspicious. This helps eliminate negative energy from the home. Placing a turmeric root inside the pot is believed to bring more benefits. The pot should not be completely empty—it must contain soil, but no plant should be grown in it. Please find the further details below about the 2 Powerful Remedies to Remove Rahu Dosha!
Protection from Evil Eye: If the house is affected by the evil eye, placing an empty pot in the south direction helps reduce its impact. This weakens negative energy, allows stalled work to gradually move forward, and provides relief from the evil eye.
Freedom from Untimely Death Fear: Scriptures consider the south direction as the abode of Lord Yama, which is why auspicious activities are avoided facing this way. However, according to Vastu, placing an empty pot in the south direction removes the fear of untimely death and blesses the person with longevity. Please find the further details below about the 2 Powerful Remedies to Remove Rahu Dosha!
For Peace in the Family: If there are frequent quarrels and tension at home, it indicates negative energy. In such cases, placing a pot in the south direction helps remove unrest and conflicts from the house, bringing peace and harmony to the family.
Note: When a person goes through a bad phase, their work begins to fail, and gradually they get buried under debt. To overcome such a situation, placing an empty pot in the south direction is considered a beneficial remedy. This practice not only helps in gradually getting relief from debts but also strengthens financial stability. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
For more help, please visit the Rahu – Wikipedia website to find more details.
Deadly Silent Killer of 2 million People! నేటి ఆధునిక జీవనంలో, వంట కోసం నూనె వాడటం చాలా అవసరం, అయినప్పటికీ ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. ప్రతిరోజూ వాడే రిఫైండ్ నూనె అనేక వ్యాధులకు దారి తీస్తూ, లక్షల మందిని మరణానికి గురిచేస్తోంది. కేరళలోని ఆయుర్వేద పరిశోధనా కేంద్రం తెలిపిన ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం సుమారు 2 మిలియన్ల మంది మరణిస్తున్నారు. మీ కోసం వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
పురుషుల సంతానోత్పత్తిపై ప్రభావం: రిఫైండ్ నూనె డీఎన్ఏ, ఆర్ఎన్ఏను దెబ్బతీసి పురుషులలో వంధ్యత్వం కలిగిస్తుంది. దీని వలన గుండె జబ్బులు, హార్ట్ బ్లాక్, బ్రెయిన్ డ్యామేజ్, పక్షవాతం, మధుమేహం, రక్తపోటు, నపుంసకత్వం, క్యాన్సర్, ఎముకల బలహీనత, కిడ్నీ-కాలేయ సమస్యలు, కొలెస్ట్రాల్, దృష్టి లోపం, సంతానలేమి వంటి వ్యాధులు ఉత్పన్నమవుతాయి.
ఈ విషపూరిత నూనె ఎలా తయారవుతుంది: విత్తనాల నుండి నూనెను తీసిన తర్వాత, దానిని రసాయనాలను ఉపయోగించి శుద్ధి చేస్తారు. ఈ ప్రక్రియలో నీరు, ఉప్పు, కాస్టిక్ సోడా, సల్ఫర్, ఆమ్లం మరియు ఇతర హానికర రసాయనాలు ఉపయోగిస్తారు, ఇవి నూనెను ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరంగా చేస్తాయి.
గమనిక: శుద్ధి ప్రక్రియలో నూనెలోని మలినాలు, రుచి మరియు వాసన తొలగించబడతాయి. మిగిలిపోయిన మురికి పదార్థాన్ని టైర్లు తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. ఈ రసాయనాల వాడకం వల్ల నూనె పూర్తిగా విషపూరితం అవుతుంది. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
Deadly Silent Killer of 2 million People!
Deadly Silent Killer of 2 million People! In modern life, using oil for cooking is essential, yet it poses serious health risks. Daily consumption of refined oil leads to various diseases and claims millions of lives. According to Kerala’s Ayurvedic Research Center, around 2 million people die each year due to refined oil. Here are the details for you!
Impact on Male Fertility: Refined oil damages DNA and RNA, causing infertility in men. It can also lead to heart diseases, heart block, brain damage, stroke, diabetes, high blood pressure, impotence, cancer, weak bones, kidney and liver problems, high cholesterol, vision issues, and reproductive health disorders.
How This Toxic Oil Is Made: After extracting oil from seeds, it is purified using chemicals. The process involves water, salt, caustic soda, sulfur, acids, and other harmful chemicals, which make the oil extremely hazardous to health. Please find the further details below about the Deadly Silent Killer of 2 million People!
Note: During the refining process, impurities, taste, and odor are removed from the oil. The leftover sludge is used in tire manufacturing. The use of these chemicals makes the oil completely toxic. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
Top 4 Amazing facts of Left-Hand Eating! హిందూ సంప్రదాయంలో ఎడమచేతిని ప్రధానంగా శౌచకార్యాలకే ఉపయోగిస్తారు మరియు అందువల్ల దానిని అపవిత్రంగా పరిగణిస్తారు, కాబట్టి దానితో తినడం నిషేధించబడింది. అయితే ఎడమచేతితో తినడం ‘తెలివిగా తినడానికి’ సహకరిస్తుంది, మరియు ఇది మీరు నెమ్మదిగా తినడానికి, ఆహారంపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు సంతృప్తిని గమనించడానికి సహాయపడుతుంది. సాధనతో, అది ఆనందదాయకంగా మారవచ్చు. మీ కోసం వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
నెమ్మదిగా తినడంపై దృష్టి పెట్టండి: ఎడమ చేతిని ఉపయోగించడం కష్టం కాబట్టి, మీరు తినే వేగం సహజంగానే నెమ్మదిస్తుంది, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. అయితే ఎడమచేతితో తినడం ఒక సవాలే, ఎందుకంటే దీనికి ఎక్కువ ఏకాగ్రత మరియు సమన్వయం అవసరం. ఈ విధానం మీరు ఎంత తింటున్నారు, ఆహారాన్ని ఎలా ఆస్వాదిస్తున్నారు అన్న దానిపై మరింత దృష్టి పెట్టేలా చేసి, తినే అలవాట్లలో అవగాహన పెంచుతుంది.
ఆహార నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది: పోర్షన్ కంట్రోల్ అంటే భోజనం సమయంలో వడ్డించే మరియు తినే ఆహారాన్ని నిర్వహించడం. బరువు తగ్గడానికి అవసరమైన కేలరీలు తీసుకోవడం తగ్గించడంలో ఇది చాలా కీలకం. కాగా, ఎడమచేతిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం ద్వారా అతిగా తినడాన్ని నివారించి, ఆహారం పరిమితంగా తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
ప్రయోజనాలు: ప్రతి భోజనంలో తక్కువ ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా మొత్తం కేలరీల వినియోగం తగ్గుతుంది. ఇది శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
Top 4 Amazing facts of Left-Hand Eating!
ఎడమ చేతితో తినడానికి చిట్కాలు!
నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి: ఎడమ చేతితో తినడం ఒకేసారి అలవాటు చేసుకోవడం అంత సులభం కాదు. ప్రారంభంలో, మీ ఎడమ చేతిని రోజుకు ఒకసారి లేదా కొన్ని సార్లు తినడానికి మాత్రమే వాడండి. ఉదాహరణకు, టిఫిన్ లేదా చిన్న భోజనం సమయంలో దీన్ని ప్రయత్నించండి.
భోజనం సమయంలో టీవీ, ఫోన్ లేదా ఇతర అడ్డంకులను నివారించండి. ఎడమ చేతితో తింటున్నప్పుడు ఆహారం యొక్క రుచి, ఆకృతి మరియు ఆహారంలోని ప్రతి ముద్దపై దృష్టి పెట్టండి. ఎడమ చేతితో తినడం సహజంగా నెమ్మదిగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఈ అవకాశాన్ని బాగా నమలడానికి మరియు మీ ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఉపయోగించుకోండి. ఇది జీర్ణక్రియకు కూడా సహాయపడుతుంది.
దానికి అలవాటు పడండి మరియు ఆనందంగా తినండి: అభ్యాసంతో, ఎడమ చేతితో తినడం సులభం అవుతుంది. రోజుకు కొన్ని నిమిషాల పాటు ఎడమ చేతితో చెంచా లేదా ఫోర్క్ ఉపయోగించి అలవాటు చేసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ ఎడమ చేతితో చిప్స్, పండ్లు లేదా చిన్న స్నాక్స్ తినడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, దానిని ఒక ఆటలాగా పరిగణించండి! దీనిని ఒక తీవ్రమైన పనిగా చూడటానికి బదులుగా, ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఒక కొత్త మార్గంగా చూడండి. దీనివల్ల ఒత్తిడి తగ్గి ఆనందం పెరుగుతుంది.
గమనిక: మొత్తంమీద, క్రమం తప్పకుండా సాధన చేస్తే, ఎడమ చేతితో తినడం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాటులో భాగం కావచ్చు. ఈ పద్ధతిని బ్రిటిష్ మనస్తత్వవేత్త రిచర్డ్ వైస్మన్ వంటి నిపుణులు కూడా సిఫార్సు చేశారు. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
Top 4 Amazing facts of Left-Hand Eating! In Hindu tradition, the left hand is mainly used for cleansing and is therefore considered impure, making eating with it forbidden. However, eating with the left hand can support ‘aware eating’; it helps you eat slowly, focus on food, and notice satisfaction. With practice, it can even become enjoyable. Here are the details for you!
Focus on eating slowly: Since using the left hand is difficult, you’re eating pace naturally slows down, which aids digestion. However, eating with the left hand is a challenge as it requires greater concentration and coordination. This practice helps you pay more attention to how much you eat and how you enjoy food, increasing awareness of your eating habits. Please find the further details below about the Top 4 Amazing facts of Left-Hand Eating!
Helps in food control: Portion control means managing the amount of food served and eaten during meals. It is crucial in reducing calorie intake needed for weight loss. By focusing on using the left hand, overeating can be avoided, helping you eat in moderation.
Benefits: Eating less in each meal reduces overall calorie consumption, balances the body’s energy needs, and supports weight loss.
Start slowly: Getting used to eating with the left hand is not easy at once. In the beginning, use your left hand only for one meal a day or just for a few bites. For example, try it during tiffin or a small meal.
Avoid distractions like TV, phone, or other interruptions while eating. When using your left hand, focus on the taste, texture, and each bite of food. Since eating with the left hand is naturally slower, use this opportunity to chew well and enjoy your food. This also aids digestion. Please find the further details below about the Top 4 Amazing facts of Left-Hand Eating!
Get used to it and eat joyfully: With practice, eating with the left hand becomes easier. Spend a few minutes daily using your left hand with a spoon or fork. For example, try eating chips, fruits, or small snacks with your left hand. Also, treat it like a game! Instead of seeing it as a serious task, view it as a new way to enjoy food. This reduces stress and increases joy.
Note: Overall, if practiced regularly, eating with the left hand can become part of a healthy eating habit. Experts like British psychologist Richard Wiseman have also recommended this method. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
6 Kitchen Items That Toxic Your Health! మీ ఇంటిని కలుషితం చేసే మరియు కొన్నిసార్లు ప్రాణానికి కూడా ప్రమాదం కలిగించే విషపూరిత వస్తువులు మన ఇంట్లోనే దాగి ఉంటాయి. డాక్టర్ మనన్ వోరా ఇన్స్టాగ్రామ్లో అలాంటి ఆరు వస్తువుల జాబితాను పంచుకున్నారు. తన పోస్ట్లో, అతను తన సొంత ఇంటి నుండి ఏ వస్తువులను తొలగించాడో మరియు ఎందుకు తొలగించాడో వివరించాడు. ఆ వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
చక్కెర అధికంగా ఉండే బిస్కెట్లు మరియు తెరిచి ఉన్న కిచెన్ ట్రాష్ బిన్లు: ఎక్కువ చక్కెర ఉన్న బిస్కెట్లు పిల్లలకు హానికరం, ఎందుకంటే ఇవి శుద్ధి చేసిన మైదాతో తయారవుతాయి. అలాగే, తెరిచి ఉన్న చెత్త డబ్బాలు ఈగలు, బ్యాక్టీరియా మరియు దుర్వాసనలను ఆకర్షిస్తాయి.
స్కాచ్-బ్రైట్ స్పాంజ్: వీటిని చాలా మంది ప్రజలు నెలల తరబడి ఉపయోగిస్తారు, కానీ వాటిని క్రమం తప్పకుండా మార్చాలి. ఒకే మృదువైన స్పాంజ్ను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించడం వల్ల బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
6 Kitchen Items That Toxic Your Health!
సువాసనగల శానిటరీ ప్యాడ్లు మరియు దోమల కాయిల్స్ : ఇవి చర్మానికి చికాకు కలిగించడమే కాకుండా, యోనిలోని pH స్థాయిని దెబ్బతీసి ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీస్తాయి. అదనంగా, విషపూరితమైన పొగలు, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు ఆస్తమా రోగులకు హానికరం.
తిరువనంతపురంలోని కిమ్స్ హెల్త్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ విభాగం కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ గణేష్ విశ్వనాథన్, పై జాబితాలోని వస్తువులు ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతాయని చెప్పారు. వాటికి బదులుగా, అతను సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలను సిఫార్సు చేశాడు.
అధిక చక్కెర బిస్కెట్లకు ప్రత్యామ్నాయాలు: ఎక్కువ చక్కెర ఉన్న బిస్కెట్లను తీసుకునే బదులు, గింజలు, వేయించిన పప్పులు, పండ్లు, తియ్యని పెరుగు లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన పోషకమైన స్నాక్స్ ఎంచుకోవడం ఆరోగ్యకరమైనది.
స్పాంజ్లకు ప్రత్యామ్నాయాలు: మెరుగైన పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్పాంజ్లను డిష్ బ్రష్లు లేదా ఉతికిన వస్త్రాలతో భర్తీ చేయండి లేదా స్పాంజ్లను వారానికోసారి మార్చేలా చూసుకోండి.
సువాసనగల శానిటరీ ప్యాడ్లకు ప్రత్యామ్నాయాలు: సువాసనగల శానిటరీ ప్యాడ్లకు బదులుగా సువాసన లేని కాటన్ ప్యాడ్లు, మెన్స్ట్రువల్ కప్పులు లేదా మెన్స్ట్రువల్ లోదుస్తులు ఉపయోగించడం సురక్షితం.
దోమల కాయిల్స్కు ప్రత్యామ్నాయాలు: సురక్షితమైన రక్షణ కోసం దోమల కాయిల్స్ను విండో స్క్రీన్లు, దోమల వలలు, DEET లేదా పికారిడిన్ ఉన్న క్రీములు, ఫ్యాన్లు లేదా ఎలక్ట్రిక్ వేపరైజర్లతో భర్తీ చేయండి.
గమనిక: మూతలు కలిగిన పెడల్ బిన్లను ఉపయోగించండి, తడి మరియు పొడి చెత్తను వేరు చేయండి, ప్రతిరోజూ చెత్తను ఖాళీ చేయండి మరియు వారానికొకసారి శుభ్రం చేయండి. ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచారం కోసం మాత్రమే, ఇది వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని లేదా అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.
6 Kitchen Items That Toxic Your Health! Some toxic items that can pollute your home and, in certain cases, even pose a threat to life are often hidden within the household itself. Dr. Manan Vora shared a list of six such items on Instagram. In his post, he explained which objects he had removed from his own home and why. Here are the details!
Biscuits high in sugar and open kitchen trash bins: High-sugar biscuits are harmful to children as they are made with refined flour. Open trash bins attract flies, bacteria, and foul odors.
Scotch-Brite sponge: Many people use these for months, but they should be replaced regularly. Using the same soft sponge for too long can promote bacterial growth and lead to health issues. Please find the further details below about the 6 Kitchen Items That Toxic Your Health!
Scented sanitary pads and mosquito coils: These not only irritate the skin but can also disrupt the vaginal pH balance, leading to infections. Additionally, the toxic smoke is harmful, especially for children and asthma patients.
Dr. Ganesh Viswanathan, Consultant in Internal Medicine at KIMS Health, Thiruvananthapuram, stated that the items listed above can cause health problems. Instead, he recommended safer alternatives.
Alternatives to high-sugar biscuits: Instead of consuming biscuits high in sugar, it is healthier to opt for nuts, roasted pulses, fruits, unsweetened yogurt, or homemade nutritious snacks.
Alternatives to sponges: Replace sponges with dish brushes or washable cloths, or ensure sponges are replaced weekly to maintain better hygiene and health. Please find the further details below about the 6 Kitchen Items That Toxic Your Health!
Alternatives to scented sanitary pads: Instead of scented sanitary pads, it is safer to use unscented cotton pads, menstrual cups, or menstrual underwear.
Alternatives to mosquito coils: Replace mosquito coils with window screens, mosquito nets, creams containing DEET or picaridin, fans, or electric vaporizers for safer protection.
Note: Use pedal bins with lids, separate wet and dry waste, empty garbage daily, and clean weekly. This article is for informational purposes only and is not a substitute for medical advice. For any health concerns, always consult a doctor or qualified professional. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.
స్లీవ్లెస్ బ్లౌజ్లో మెరిసిన ఆమె అందాలు కుర్రకారిని ఆకట్టుకుంటూ, అభిమానులు ఫైర్ ఎమోజీలతో “చాలా హాట్గా ఉన్నావ్” అంటున్నారు.
కొంతమంది “నువ్వు ఎలా రెడీ అయినా బుట్ట బొమ్మవే, నీపై అభిమానం పెరుగుతోంది” అంటుంటే, మరికొందరు “ఈ చీరలో నిన్ను చూస్తే చెమటలు పట్టేస్తున్నాయి” అని కామెంట్లు చేస్తున్నారు.
కెరీర్ విషయానికి వస్తే, 2015లో కన్నడలో ఎంట్రీ ఇచ్చిన నభా ‘నన్ను దోచుకుందువటే’, ‘అదుగో’ చిత్రాల్లో నటించింది. అయితే అవి కలిసి రాకపోయినా, పూరీ జగన్నాధ్ దర్శకత్వంలో రామ్ హీరోగా వచ్చిన ‘ఇస్మార్ట్ శంకర్’ బ్లాక్బస్టర్ హిట్తో ఆమె కెరీర్ మలుపు తిరిగి వరుస ఆఫర్లు దక్కాయి.
