3 Deadly Mistakes While Making Milk Tea!

3 Deadly Mistakes While Making Milk Tea! నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో, టీ రోజువారీ జీవితంలో విడదీయరాని భాగంగా మారింది. ఉదయం అయినా, సాయంత్రం అయినా, వేసవి అయినా, వర్షాకాలం అయినా, ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ టీ తాగడానికి ఒక కారణం కనుగొంటారు, కానీ దానిని వదులుకోవడం దాదాపు అసాధ్యం.

అయితే, ఎక్కువగా టీ తాగడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది. దీని అర్థం మీరు టీ తాగడం మానేయాలని కాదు, కానీ దాని తయారీలో కొన్ని తప్పులు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మీ కోసం ఇక్కడ వివరాలు ఉన్నాయి!

Also Read: Legandarywood 5 Powerful Triggers of High Uric Acid! – Legandarywood

టీ తయారుచేసే విధానం: టీ తయారీలో చాలామంది ముందుగా గిన్నెలో పాలు వేస్తారు, కానీ ఇది తప్పు. పాలలోని ప్రోటీన్లు టీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లతో కలిసిపోవడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి ముందుగా నీరు వేసి, టీపొడి వేసి మరిగించాలి. అన్ని పదార్థాలు వేసిన తర్వాత చివరలో పాలు కలపాలి. ఇదే టీ తయారు చేయడానికి సరైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం.

టీని మళ్ళీ వేడి చేయకండి: టీని మళ్లీ వేడి చేయడం ఒక పెద్ద పొరపాటు. పదేపదే వేడి చేస్తే, దానిలోని ఆమ్ల పదార్థం పెరిగి ఎసిడిటీ, కడుపు సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి తాజాగా తయారుచేసిన టీని వెంటనే తాగాలి మరియు మళ్లీ వేడి చేసే అలవాటును నివారించాలి.

స్టీల్ వడపోత ఉత్తమం: టీ వడపోయడానికి ప్లాస్టిక్ వడపోత వాడడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. వేడి టీతో ప్లాస్టిక్ కాంపౌండ్స్ కలిసిపోయి శరీరంలో చేరి వ్యాధులకు దారి తీస్తాయి. కాబట్టి మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం, ఎల్లప్పుడూ స్టీల్ వడపోతనే ఉపయోగించండి.

Also Read: Legandarywood 6 Powerful Benefits of Vitamin E Capsules! – Legandarywood

వేడి టీ లేదా కాఫీ తాగడం వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదం – WHO హెచ్చరిక: WHO కింద IARC హెచ్చరిక ప్రకారం, 65°C కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద టీ లేదా కాఫీ వంటి వేడి పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల అన్నవాహిక క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ ప్రమాదం పానీయాల వల్ల కాదు, వాటి అధిక ఉష్ణోగ్రత కారణంగానే అని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.

Also Read: Legandarywood Bold Tollywood Star Raising the Heat! – Legandarywood

గమనిక: వేడి పానీయాలు తాగే ముందు 5–8 నిమిషాలు చల్లబరచండి. ఇది ఉష్ణోగ్రతను దాదాపు 55–58°Cకి తగ్గిస్తుంది, ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీరు ఒకేసారి తాగడానికి బదులుగా కొద్దిగా పాలు లేదా చల్లని నీరు కలిపి తాగండి లేదా నెమ్మదిగా సిప్‌లుగా తాగండి.

అయితే, మీరు మింగడంలో ఇబ్బంది, వివరించలేని బరువు తగ్గడం లేదా ఇతర సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన కథనం ప్రకారం ఈ వ్యాసం రాయటం జరిగింది. ఈ పోస్టుపై మీ యొక్క అభిప్రాయాలను..మాకు కామెంట్స్ రూపంలో తెలియచేయండి..మీ లెజండరీవుడ్.

Also Read: Legandarywood Powerful Pain 2 Relief! Ice or Heat Therapy? – Legandarywood

3 Deadly Mistakes While Making Milk Tea! In today’s modern lifestyle, tea has become an inseparable part of daily life. Be it morning or evening, summer or rainy season, people always find a reason to drink tea but giving it up is almost impossible.

However, drinking too much tea can harm your health. This doesn’t mean you should quit tea, but certain mistakes in its preparation can cause health problems. Here are the details for you!

Also Read: Legandarywood Pak Grandson $7B Remarkable Journey in India – Legandarywood

Tea Preparation Method: Many people add milk to the pot first while making tea, but this is not the right way. The proteins in milk can combine with the antioxidants in tea, which may lead to health issues. Therefore, you should first add water, then the tea powder, and let it boil well. After adding all the ingredients, milk should be added at the end. This is the correct and safe way to prepare tea. Please find the further details below about the 3 Deadly Mistakes While Making Milk Tea!

Also Read: Legandarywood Dragon Beauty Stuns 3M Followers in Saree! – Legandarywood

Do Not Reheat Tea: Reheating tea is a big mistake. Repeated heating can increase its acidic content, leading to acidity and stomach problems. Therefore, freshly prepared tea should be consumed immediately, and the habit of reheating should be avoided.

Steel Strainer is Best: Using a plastic strainer for tea is harmful to health. Hot tea can release plastic compounds that mix into the drink and enter the body, causing illnesses. For better health, always use a steel strainer.

Also Read: Legandarywood Beware of These 3 Harmful Habits! – Legandarywood

Cancer Risk from Drinking Hot Tea or Coffee – WHO Warning: According to a warning from IARC under WHO, consuming hot beverages like tea or coffee at temperatures above 65°C may increase the risk of esophageal cancer. Experts clarify that the risk is not due to the beverages themselves, but because of their high temperature. Please find the further details below about the 3 Deadly Mistakes While Making Milk Tea!

Also Read: Legandarywood Drishyam beauty Bold Vacation Look 2! – Legandarywood

Note: Allow hot beverages to cool for 5–8 minutes before drinking. This lowers the temperature to about 55–58°C, reducing the risk. You can also add a little milk or cold water, or sip slowly instead of drinking all at once.

However, if you experience difficulty swallowing, unexplained weight loss, or other issues, consult a doctor immediately. This article has been written according to the story that came on social media, let us know your views on this post in the form of comments @Legandarywood.com.

For more help, please visit the Tea – Wikipedia website to find more details.